Китайские врачи убеждены, что проходимость каналов меридианов важна для кровообращения и самочувствия. На руках и ногах у нас есть по 6 каналов меридианов, которые связаны с внутренними органами. Простые упражнения помогают открыть меридиональные каналы и исцелить внутренние органы. На руках имеется 6 меридианальных каналов, которые можно активировать простыми упражнениями. Упражнение №1 помогает при проблемах с сердцем или шейными позвонками.